Haoriの一番の得意分野なりね～！
うんうん。
というわけで、興味を持ってこの記事にたどり着いてくれたあなた！
今日は、「スピリチュアルアート」とは何なのか、その種類や描き方、そしてあなたの人生にどんな効果をもたらしてくれるのかを解説していきたいと思います！
きっと読んだあとには、スピリチュアルアートにチャレンジしたくなっちゃうかも♪
わーい！楽しみなり～♪りふも葉っぱでスピリチュアルアート描こう！
スピリチュアルアートとは？
まず、スピリチュアルアートとは一体何なのか？
簡単に言うと、スピリチュアルアートは「魂や心の深い部分に触れるアート」です。
描き手の直感や感情、エネルギーが込められていて、それを受け取った人が癒されたり、勇気づけられたり、インスピレーションを受けたりする作品を指します。
色、形、線、そしてエネルギーそのものが重要。たとえ具体的な形がなくても、その背後にある「感じる何か」が人々を惹きつけます。
スピリチュアルアートの起源や歴史
スピリチュアルアートは、実はとても古い歴史を持っています。
人間は古代から、自分たちの心や魂、そして神秘的な体験をアートとして表現してきました。
- 古代の壁画や彫刻
洞窟壁画や古代の彫刻は、単なる記録ではなく、神や自然への祈り、宇宙とのつながりを表現したものとも言われています。 - 宗教的なアート
中世ヨーロッパの聖人画や、仏教・ヒンドゥー教の曼荼羅アートもスピリチュアルアートの一種。特に曼荼羅は、瞑想や内観を助けるために作られたものです。 - 現代アートへの進化
近年では、抽象画家や直感的なデジタルアーティストたちがスピリチュアルアートを進化させ、癒しやエネルギーを感じさせる作品を多く生み出しています。
スピリチュアルアートの種類
スピリチュアルアートには多くのスタイルがあります。代表的なものをいくつかご紹介！
曼荼羅アート
- 仏教やヒンドゥー教で有名な曼荼羅（マンダラ）。中心から広がる幾何学模様が特徴で、描く過程が瞑想的で心を静めてくれます。
曼荼羅に関しては▼でも解説していますので合わせて読んでみてくださいね
オーラアート
- 人のエネルギーフィールド（オーラ）を表現するアート。色と形でその人の個性や感情を描きます。
抽象スピリチュアルアート
- 意図的に具体的な形を避け、色や動きで「感じるまま」を表現するスタイル。
自然とつながるアート
- 自然界のエネルギーや風景をテーマにし、自然と調和した感覚を感じさせるもの。
チャネリングアート
- 宇宙や高次元の存在からメッセージを受け取り、それを描いた作品。描き手自身も何が生まれるかわからないことも！
私の場合は、チャネリングアートに近いかな？
「絵を描く」ということをしている時、上と繋がっている状態になるようで、メッセージだったり、インスピレーションだったり、映像だったり、そういったものを受けやすくなります。
「絵を描くこと」が、私にとっての瞑想みたいなものになっているようです！
すごいなり～！でも、絵を描きながらチャネリングって器用なりね～
器用とかじゃなく、自然にそうなってるっていうのかな？絵を描きながら、上と繋がるように念じたりしているわけではないから😅
私の場合は、絵を描いていない時期がなかったぐらいずっと描いていたからかもしれないけど、それが普通みたいになってる・・・けど、描いた後に良いエネルギーが入るように意図したりイメージで注入することもあるよ！
スピリチュアルアートの描き方
「私、絵心ないんですけど…」と思ったそこのあなた！
スピリチュアルアートは絵心がなくても大事なのは「感じるままに描くこと」なんです。
ステップ1：リラックスする
深呼吸をして心を落ち着け、直感を研ぎ澄ませます。好きな音楽をかけたり、キャンドルを灯したりして、自分だけの空間を作りましょう。
ステップ2：素材を選ぶ
紙とペン、絵の具、クレヨン、なんでもOK！デジタルでも良いですよ。直感で手に取ったものがベストです。
ステップ3：描き始める
最初は気負わずに。線を描いたり、色を置いたり、自由に遊びましょう。「これでいいのかな？」と思う必要はありません。
ステップ4：仕上げは感覚に従う
描きながら浮かぶ感情やイメージを大切に。自然に手が止まるタイミングが完成の合図です。
私は絵を描く時「無音」が多いです😅そのほうが私は”世界”に入れるので。
でも自然の音が聞こえるのはすごく好きです。鳥の鳴き声や風で木が揺れる音など、自然の音はすごく漲る感じがします。
音楽を聴きながらだと集中できたり、うまくいく人もいますし、自分に合うやり方で良いと思います！なにがダメとかありません😊
スピリチュアルアートの効果
スピリチュアルアートは、描く人にも観る人にもポジティブな効果をもたらします。
- 癒し：心のモヤモヤがすっきりして、穏やかな気持ちになれる。
- 自己表現：言葉にできない感情を形にすることで、心が軽くなる。
- インスピレーション：新しい発想や解決策がひらめく。
- エネルギーチャージ：見るだけで元気になったり、前向きになれる。
スピリチュアルアートを描いていると、自分の表現や思いなどを出すことになり、自分を出すことで自分軸になることが段々とできてきます。
自分が表現したいもの、自分が感じるままに描くことが、自分にとってもとても良いワークになりますよ！
スピリチュアルアートを生活に取り入れるには？
- 毎日少しずつ描く
日記感覚で、1日1枚、気の向くままに描いてみましょう。 - 部屋に飾る
自分で描いた作品を部屋に飾れば、毎日癒されます。 - ギフトにする
あなたのエネルギーがこもったアートは、特別な贈り物になりますよ。
嫌な気持ちだったり、怒りがあったり、波動が下がっていると思われる時に絵を描くと、そういったネガティブなものが絵に入ってしまうことも（必ずではないです）ありますので、ご注意くださいね！
でも、そういう感情の時に絵を描くことがダメということではありません！絵を描いてどんどんネガティブを出すのも良いと思います。
ただそれを人にあげたり、飾って置いたりはしないほうが良いかもしれません。必ずしも悪影響を及ぼすようなものが入り込むわけではないので絶対的な事は言えませんが、すごく込めてしまうタイプの人がいるのは確かです。
スピリチュアルアートとカラーセラピーの関係
スピリチュアルアートで重要な要素のひとつが「色」です。それぞれの色には独自のエネルギーや心理的な効果があるとされ、アートを通じてその効果を体験することができます。
- 赤：情熱、活力、生命力を象徴します。元気が欲しいときに。
- 青：冷静、平和、癒しを与える色。ストレス解消にぴったり。
- 黄色：喜び、創造性、自信を高めます。明るい気分になりたいときに。
- 紫：直感、精神性、神秘的な感覚をサポート。
- 緑：自然とのつながり、癒し、調和を象徴。
描く際に好きな色を選んでもいいし、今の自分に必要だと感じる色を選んで描くのもおすすめです。
また、誰かにプレゼントする時や、販売する時は相手の状態を聞いたり、何を願っているかを聞いたりセッションしたりなどで、オーダー制で描くのも良いと思います！
私はスピリチュアルな面からも、心理的な面からも人に良い影響を与えてくれる絵を描きたいと思い、カラーセラピストの資格も持っています。
色は心理的にも人に多くの影響を与えます。カラーセラピーは怪しいなんて言う人もいるようですが、赤は熱い色、青は寒い色と感じたり、目に付く広告は色が大きく関係していたり、美味しそうと感じるパッケージの色、同じ大きさなのに色の配置で大きさが違って見えるなど、全て色によって人に大きな影響を与えていることがわかります。
上の絵も、スピリチュアルアートでカラーセラピーも取り入れた作品になります。興味を持ってくださった方はショップも覗いてみてください。どんな効果なのかも書いています。
今後、カラーセラピーも含めたスピリチュアルアートの講座を検討中ですので、興味ある方はチェックしてくださいね。
スピリチュアルアートと瞑想の相乗効果
スピリチュアルアートは、瞑想との相性が抜群です。描く行為そのものが瞑想になる場合もあれば、完成した作品を眺めることで瞑想を深めることもできます。
- 描く瞑想
曼荼羅や抽象画を描くとき、自然と心が集中し、雑念が消えていきます。「今この瞬間」に意識を集中することができるので、描く行為そのものが瞑想となるのです。 - 眺める瞑想
スピリチュアルアートを部屋に飾り、毎日数分間眺めることで、深いリラクゼーションや内面的な洞察を得られることがあります。
描いても、飾って見ることでも効果が得られるなんて、スピリチュアルアートってすごいなりね～！！
スピリチュアルアートのビジネス的な活用
「自分の描いたスピリチュアルアートを仕事にできたらいいな」と思っている方へ。スピリチュアルアートは、癒しを求める現代社会でビジネスとしても注目されています。
1. オンライン販売
自分で描いたスピリチュアルアートをオンラインで販売するプラットフォーム（Instagramなど）があります。
2. ヒーリングセッション
スピリチュアルアートをヒーリングセッションやワークショップに組み込むことで、アートと癒しを組み合わせた独自のサービスを提供できます。
3. コミッション（オーダーメイド）
人々のオーラやエネルギーを読み取って、その人だけの特別なアートを描くサービスも人気です。
よくある質問（FAQ）
- 自分に合ったスピリチュアルアートの種類をどう見つければいいですか？
-
まずは色々試してみましょう。曼荼羅や抽象画、オーラアートなど、自分が一番ワクワクするものが答えです。
Haori こうでなければだめ！という決まりはありません。
自分が描きたいもの、良いと感じるもの、ワクワクを感じるものを好きなように表現してみてくださいね😊
スピリチュアルアートを描いてみたい人のための講座も検討中ですので、是非チェックしてください！
絵が描けない人でも描ける情報も盛りだくさんの予定です。
あなたの一歩を応援します！
スピリチュアルアートは、絵の技術や知識がなくても楽しめる自己表現の方法です。しかも、癒しや気づき、そして人生を豊かにする力があるなんて、とっても魅力的ですよね。
まだ描いたことがない方も、ぜひ今日から試してみてください。
そして、何か気づきや変化があったら、ぜひ教えてくださいね！
あなたの体験を聞ける日を楽しみにしています。
まとめ
スピリチュアルアートは、誰にでもできる素晴らしい自己表現のツールです。特別な技術や知識は不要。ただあなたが感じるまま、心の声を形にするだけ。描いているうちに、いつの間にか心が軽くなり、新しいエネルギーが湧いてくるのを感じるはずです。
ぜひ今日から始めてみてくださいね！
何か描いたら、感想をシェアしてくれると嬉しいです。それではまた次回の記事でお会いしましょう♪
✨Happy Creating!✨
こんにちは！スピリチュアルアーティストの岸本葉織です！
今回はスピリチュアルアートについて書きたいと思います！😊