「毎日忙しく過ごしているけれど、どこか自分の人生を生きている実感がない」 「他人の期待に応えるうちに、自分が何をしたいのか分からなくなってしまった」 そんなふうに、自分自身の輪郭がぼやけてしまう感覚を抱えていませんか？ ...

「毎日、何かに追われている気がする」 「自分が本当はどうしたいのか、わからなくなってしまった」。 もしあなたが今、そんな息苦しさを感じているのなら、それはあなたがダメだからではなく、単に「本来の自分」から少し距離ができて...